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音乐是一种对我们的大脑和心灵都能产生巨大影响力的艺术形式

事实上，音乐是一种对我们的大脑和心灵都能产生巨大影响力的艺术形式。提高想象能力音乐是一种用声音表现的艺术，每一个音符背后都蕴藏着无限的意义。 　　在远古时期，我们的人类祖先为了生存，会通过大脑去辨认不同的音色、音高、音强等声音特性来调整自己的行为，于是从进化心理学的角度来说，音乐和人类的情绪产生了联系。 　　我们人类对于音乐的基本情绪感受是在进化过程中早就写进了基因的编码中的，比如，大家在音乐综艺类节目中一定看到过这样的音乐形式：在进入副歌之前，整个乐队会突然安静下来，只有歌手唱歌的尾音；随即，架子鼓猛然一声，所有乐器加入进音乐来，把整个音乐情绪推向高处。 　　在这时候，我们的脑干会有快速、自动化的反应，在音乐声中，我们的大脑产生了一连串的兴奋体验。 　　除此之外，我们人体的内部环境也会和外部音乐产生共鸣，比如我们的心跳或呼吸的频率会接近我们正在欣赏的音乐节奏，进而我们的情绪也会跟随音乐起伏而变化。 　　那些热血的、高昂的或是忧伤的、舒缓的旋律及节奏都给我们带来过大量不同的感受，也正因为这样，我们才有了深入自己内心深处的音乐。 　　音乐的强弱高低潜在的影响着我们的情绪波动起伏，闭上眼睛，让音乐响起来，全世界都是我们的。

音乐教育作为传统心理健康教育的一个分支

　音乐能使一个人深度的连接内在自我，帮助宣泄内在情绪。早期音乐教育能促进幼儿语言能力的发展幼儿在在学习唱歌跳舞时，都会涉及到歌词。在心理健康教育中运用音乐教育，构建音乐教育体系，对于调整学生的不良情绪、培养学生的健康情感、消除人际障碍、开发创新思维和创新能力等具有十分有益的作用，对于解决学生不健康的心理问题也起着非常积极的作用。 　　音乐教育作为传统心理健康教育的一个分支，有其独特性。音乐教育是以音乐为媒介，音乐是强有力的感觉刺激形式和多重感觉体验，它包含了听觉刺激和触觉刺激直接作用于人体的生理和心理，并对其发挥作用。 　　从物理学角度来看，音乐是一种有规律的含有各种频率的机械波，具有一定规模和变化频率的声音振动作用于人体各部位时，胃、肠、心脏、脑电波等随之产生和谐共振，各节律趋于协调一致，各的紊乱状态得到改善，促进身心康复。 　　从生理学角度来看，节奏活动是人一切活动的基础。音乐的节奏可以明显的影响人的行为节奏和生理节奏，如呼吸速度、运动速度、心率等。当优美的音乐声波经听觉转换成生物电信号作用于大脑时会提高神经和体液的调节作用，促进分泌有利健康的，从而改善血液循环，系统促进唾液分泌，加强新陈代谢，有利于人保持良好的心态。

音乐教育可促进学生综合素质的提高

音乐教育可促进学生综合素质的提高 　　在心理健康教育工作中我们经常可以发现一些具有表达障碍和存在心理困扰的青少年，他们的共同特点是自我表达障碍和自我评价低下，不能够正确地接受自己，同时无法成功地与外部世界建立正确的联系，因而表现出人际关系适应障碍。学音乐能够获得一项生存技能当今中国社会生活和就业压力越来越大，竞争越来越激烈。 　　采用音乐教育对他们进行心理教育辅导无疑是一种有效的方法，音乐可以作为一个人自我表达的媒介，成为丰富自我情感和促进自我成长的途径。特别是在集体的音乐活动中，这种无威胁的、安全的人际关系，可以促使人们通过音乐的语言因素和非语言因素的途径来表达自己的情绪、情感、意念和思想。 　　在音乐教育中通过使用各种音乐能够适应各种不同程度心理障碍的学生，使他们可以在音乐活动中获得成功的体验，而这种成功的体验对于一个人自我概念的形成和综合素质的提高是非常重要的。 　　孩子学习艺术不但让孩子性格变得开朗，敢于和陌生人交流;还培养孩子的社会活动能力，提高孩子的综合素质。